Мабуть, ніхто з батьків не буде заперечувати проти затвердження, що розвиток дитини, його особистісних якостей багато в чому визначається взаємовідносинами, які складаються у дитини з оточуючими його близькими людьми. Точно так само і ставлення дітей молодшого віку до свого здоров'я в значній мірі залежить від найближчого оточення. Тому в дошкільному віці дорослі повинні перешкоджати формуванню небажаних для розвитку психіки дитини образно - словесних асоціацій.

     Дуже часто дорослі, намагаючись допомогти дитині, підготувати його до тієї чи іншої процедури, пов'язаної з болем (аналізи, ін'єкції), своїми жестами, мімікою, позою ще більше лякають дитини, а це в кінцевому підсумку призводить до того, що незначне болюче відчуття посилюється у кілька разів.

     Велику роль відіграють оцінки дорослих. Дитина, сприймаючи їх, далі використовує як критерії визначення своєї власної думки, своїх власних дій, пов'язаних зі здоров'ям. Наприклад, дуже часто турботлива мама активно перегодовувати дитини, примовляючи: «Їж побільше, здоровим будеш!» У цьому випадку у дитини формується неправильне ставлення до здоров'я. Крім того, психологи, які досліджували особливості взаємин дітей, встановили, що найменшою популярністю користуються діти, схильні до повноти, «товстуни». Та й самі ж дорослі так само відносяться до повних дітям, хоча і намагаються не демонструвати це відношення в безпосередньому спілкуванні.

     Дуже часто дорослі роблять грубі психологічні помилки, коли в спілкуванні з дитиною вони проявляють негативне ставлення до його зовнішності: «Який ти незграбний!», «Ой, який ти лопоухенькій!» Це негативно впливає на формування цілісного образу Я у дітей, в якому важливе значення має фізична сторона, фізична Я.

     Причиною формування певного ставлення до здоров'я є самі дорослі як носії певних фізичних і психічних якостей. Людина, яка сама не виглядає здоровим або зневажливо ставиться до свого здоров'я, не може сформувати правильне ставлення до здоров'я у дитини. Наприклад, якщо мати повністю сконцентрована на свою недугу, то це може підвищувати тривожність дітей, навіть привести до розвитку психічних відхилень.

     Про форми спілкування дорослих з дітьми дошкільного віку, особливо коли мова йде про формування правильного ставлення до свого здоров'я у дитини, необхідно розповісти більш докладно, так як способи «прямого» впливу часто не дають ефекту. Дорослі повинні пам'ятати, що дитина не має достатніх знань, щоб прийняти їх прохання, вказівки. Коли ж у взаємодії дитини з дорослим бере участь його улюблена іграшка, ця остання найчастіше стає головною дійовою особою. Дотримуючись правил гри, дитина повинна допомагати іграшці здійснювати всі потрібні дії: наприклад, вчасно вставати вранці, робити зарядку, вмиватися, правильно приймати їжу, одягатися на прогулянку, вчасно лягати спати, прибирати зі столу. Цей прийом можна використовувати для підготовки дитини до певних неприємних процедур (щеплень, санації порожнини рота і ін.).

     Формування у дитини навичок безпечної для життя і здоров'я поведінки повинно будуватися на вихованні тих чи інших звичок. Звичка - це поведінка, образ дій, що стало для кого - або в житті звичайним, постійним. Звичка найчастіше формується на основі досвіду (навик - це засвоєний, доведений до автоматизму спосіб дії).

     Дуже важливо, щоб звички формувалися вчасно. С.Я.Рубинштейн наводить деякі вікові норми. так,

- у віці 3-4 років дитина повинна не тільки вміти сама роздягатися, але й мати звичку акуратно складати свої речі, ставити на місце своє взуття. І якщо дитина не навчилася це робити, значить, він відстає від своїх однолітків.

- В 7-9 років дитина, незалежно від статі, зобов'язаний після їжі вимити посуд, прибрати зі столу, ця дія повинна стати звичним.

     Звичка формується тоді, коли виникає новий вид діяльності, з'являються нові речі, нові обов'язки. Тому батьки, з особливою увагою повинні відноситься до тих дій, які зустрічаються в житті дитини вперше.

     Звички формуються не скільки словами, скільки справами. Кожне вказівку дорослого має супроводжуватися поясненням, чому його потрібно виконати. Для закріплення звички велике значення має похвала дорослого. Але хвалити слід тільки на перших порах, коли йде формування звички.

     Дорослі знають, як складно сформувати звичку виконувати ранкову зарядку у дітей.

Слід пам'ятати, що для досягнення позитивного результату необхідно:

• щоб дитина обов'язково добре виспався;

• щоб в кімнаті не було холодно;

• вправи не були важкими.

РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ БАТЬКІВ:

• Уважно ставтеся до формування образно - словесних асоціацій у дітей, особливо що стосуються ставлення до здоров'я.
• Формуйте у дитини позитивне ставлення до фізичного Я.
• Пам'ятайте, що ваші фізичні вади, ваше ставлення до здоров'я впливають на ставлення до здоров'я у дитини.
• Способи «прямого» впливу на дитину дошкільного віку не дають ефекту, використовуйте опосередкований вплив, проводите дидактичні ігри.
• Формуванню у дітей навичок безпечної поведінки сприяє виховання позитивних звичок (чистити зуби, мити руки з милом, робити ранкову зарядку).
• Пам'ятайте, що для закріплення звички велике значення має похвала дорослого, вона діє набагато сильніше, ніж осуд.
• Виховуйте у дітей почуття обов'язку, відповідальність, людяність.